'나는 지금 누구를 사랑하는가’ 바이런 케이티의 평화 명언 51選 (영어 문장 포함)

오래전에 바이런 케이티의 <나는 지금 누구를 사랑하는가>를 읽고 매료되었습니다. 책 속에서 깊은 통찰을 느껴져 그 어떤 이론서나 학술서보다도 신뢰가 갔지요. 제목이 시사하듯, 우리는 진짜 사랑이 무엇인지 모른 채 사랑을 찾아 허둥댑니다.
진정한 자기 사랑에 마음의 평화가 있습니다.

 

바이런 케이티의 평화 명언 51선

 

바이런 케이티의 평화명언 51선_모하고

 

자기 사랑, 자기 성찰에 관한 명언

 

1.

It's not your job to like me – it's mine.

나를 좋아하는 것은 당신의 일이 아닙니다. 그것은 내 일입니다.

2.

The world is what you believe it to be, and it changes as you change.

세상은 당신이 믿는 그대로이며, 당신이 변화함에 따라 변화합니다.

3.

If you knew how important you are, you would fragment into a billion pieces and just be light.

당신이 얼마나 중요한지 안다면 당신은 10억 조각으로 조각나고 가벼울 것입니다.

4.

When you discover that all happiness is inside you, the wanting and needing are over, and life gets very exciting.

모든 행복이 당신 안에 있다는 것을 알게 되면, 원하고 필요로 하는 것이 사라지고 삶은 매우 흥미진진해집니다.

5.

Discomfort is the call to set yourself free.

불편함은 자신을 자유롭게 하라는 부름입니다.

6.

When you realize that every stressful moment you experience is a gift that points you to your own freedom, life becomes very kind.

스트레스받는 모든 순간이 자신의 자유를 가리키는 선물이라는 것을 깨달을 때 삶은 매우 친절해집니다.

7.

The worst loss you've ever experienced is the greatest gift you can have.

당신이 경험한 최악의 손실은 당신이 가질 수 있는 가장 큰 선물입니다.

8.

We're all looking for love, in our confusion, until we find our way back to the realization that love is what we already are.

우리 모두는 혼란 속에서 사랑을 찾습니다. 사랑이 이미 우리 자신이라는 것을 깨닫는 길을 발견할 때까지 말입니다.

9.

I stopped waiting for the world to give me what I wanted; I started giving it to myself.

나는 세상이 내가 원하는 것을 주기를 기다리는 걸 멈추었습니다. 나는 그것을 나 자신에게 주기 시작했습니다.

 

마음의 자유를 위한 명언

 

10.

The mind usually says, I know, I know, I know. But the don't-know mind is where wisdom lives.

마음은 보통 알아, 알아, 알아. 라고 말합니다. 그러나 모르는 마음이 지혜가 사는 곳입니다.

11.

Every mind deserves to be free. When the mind is free, that's the end of suffering.

모든 마음은 자유로울 자격이 있습니다. 마음이 자유로울 때, 그것이 곧 괴로움의 끝입니다.

12.

Would you rather be right or free?

당신은 옳은 걸 택하겠습니까? 자유로운 걸 택하겠습니까?

13.

Forgiveness is just another name for freedom.

용서는 단지 자유의 다른 이름일 뿐입니다.

14.

When you're focused outside and believe that your problem is caused by someone else, rather than by your attachment to the story you're believing in the moment, then you are your own victim, and the situation appears to be hopeless.

 

당신이 외부에 집중하고 당신의 문제가 그 순간 당신이 믿고 있는 이야기에 대한 당신의 집착 때문이 아니라 다른 누군가에 의해 야기되었다고 믿는다면, 당신은 당신 자신의 희생자이고 상황은 절망적으로 보입니다.

15.

The ability to understand the cause of your own suffering gives you the ability to understand ours.

자신의 고통의 원인을 이해하는 능력은 우리의 고통을 이해하는 능력을 줍니다.

16.

The world is nothing but my perception of it. I see only through myself. I hear only through the filter of my story.

세상은 내가 인식한 것일 뿐입니다. 나는 나 자신을 통해서만 본다. 나는 내 이야기의 필터를 통해서만 듣습니다.

17.

We say to others only what we need to hear.

우리는 우리가 듣고자 하는 것만 남에게 말합니다.

18.

You can't change what you haven't realized yet. Once you realize what you were asleep to, the change happens on its own.

아직 깨닫지 못한 것은 바꿀 수 없습니다. 당신이 그동안 잠들어 있었다는 것을 깨닫기만 한다면, 변화는 저절로 일어납니다.

19.

Until you can see everything in the world as your friend, your work is not done.

세상의 모든 것을 친구로 볼 수 있을 때까지는, 당신의 일이 끝난 게 아닙니다.

 

20.

Each time your mind changes your whole world is changed.

마음이 바뀔 때마다 온 세상이 바뀝니다.

21.

There's no way that a clear mind can live an unhappy life.

깨끗한 마음이 불행한 삶을 살 수 있는 법은 없습니다.

22.

Our parents, our children, our spouses, and our friends will continue to press every button we have, until we realize what it is that we don't want to know about ourselves, yet. They will point us to our freedom every time.

 

우리의 부모, 자녀, 배우자, 친구들은 우리가 아직 우리 자신에 대해 알고 싶지 않은 것이 무엇인지 깨달을 때까지 우리가 가진 모든 버튼을 계속 누를 것입니다. 그들은 매번 우리의 자유를 가리킬 것입니다.

23.

We fear only what we haven't understood.

우리는 우리가 이해하지 못하는 것만 두려워합니다.

24.

Pay close attention to the particular thoughts you use to deprive yourself of happiness.

자신의 행복을 박탈하기 위해 사용하는 특정한 생각에 세심한 주의를 기울이십시오.

25.

For me, if somebody tells me to go away, that is an opportunity: for me to give the person a better life, to realize where not to be, and to see what could be even better than being with that person I love.

 

나에게 누군가가 떠나라고 하면 그것은 기회입니다. 그 사람에게 더 나은 삶을 주고, 있지 말아야 할 곳을 깨닫고, 사랑하는 그 사람과 함께 있는 것보다 더 좋은 것이 무엇인지 볼 수 있는 기회입니다.

 

 

생각 다스리기 명언

 

26.

What you're believing in the moment creates your suffering or your happiness.

당신이 지금 믿고 있는 것이 당신의 고통이나 행복을 만듭니다.

27.

It's not the problem that causes our suffering; it's our thinking about the problem.

우리의 고통을 일으키는 것은 문제가 아닙니다. 문제에 대한 우리의 생각입니다.

28.

Fear has only two causes: the thought of losing what you have or the thought of not getting what you want.

두려움의 원인은 두 가지뿐입니다. 가진 것을 잃는다는 생각과 원하는 것을 얻지 못한다는 생각입니다.

29.

Fear is always the result of an unquestioned past imagined as a future.

두려움은 항상 미래로 상상되는 의심할 여지가 없는 과거의 결과입니다.

30.

The only thing you fear is the unreality that you yourself have invented.

당신이 두려워하는 유일한 것은 당신 자신이 만들어낸 비현실입니다.

31.

Everyone is a mirror image of yourself-your own thinking coming back to you.

모든 사람은 자신의 거울 이미지입니다. 자신의 생각이 되돌아옵니다.

32.

A thought is harmless unless we believe it.

생각은 우리가 믿지 않는 한 무해합니다.

33.

As long as you think that the cause of your problem is out there – as long as you think that anyone or anything is responsible for your suffering – the situation is hopeless. It means that you are forever in the role of victim, that you're suffering in paradise.

 

당신의 문제의 원인이 저 밖에 있다고 생각하는 한 – 누군가 또는 어떤 것이 당신의 고통에 책임이 있다고 생각하는 한, 상황은 절망적입니다. 그것은 당신이 영원히 희생자의 역할을 하고 있다는 것, 천국에서 고통받고 있다는 것을 의미합니다.

34.

If you don't like your world, question your thoughts about it.

당신의 세계가 마음에 들지 않으면 그것에 대한 당신의 생각에 의문을 제기하십시오.

35.

No one has ever been able to control his thinking, although people may tell the story of how they have. I don't let go of my thoughts-I meet them with understanding. Then they let go of me.

 

사람들이 자신의 생각을 통제할 수 있는 방법을 이야기할 수는 있지만 아무도 자신의 생각을 통제할 수 없습니다. 나는 내 생각을 버리지 않습니다. 나는 이해심으로 그것들을 만납니다. 그러면 그들이 나를 놓아주었습니다.

 

마음의 평화를 위한 명언

36.

Nothing belongs to me. Everything comes and goes. Serenity is an open door.

내 것이 하나도 없습니다. 모든 것이 오고 갑니다. 평온은 열린 문입니다.

37.

I am a lover of what is, not because I'm a spiritual person, but because it hurts when I argue with reality.

나는 있는 그대로를 사랑합니다. 그것은 내가 영적인 사람이기 때문이 아니라 현실과 논쟁할 때 마음이 아프기 때문입니다.

38.

To argue with reality is to argue with God.

현실과 논쟁하는 것은 신과 논쟁하는 것입니다.

39.

The world will be at war as long as the mind is at war with itself. If we can't find peace within ourselves, where is the hope for peace in the world?

 

마음이 자신과 전쟁을 벌이는 한 세상은 전쟁을 벌일 것입니다. 자기 안에서 평화를 찾을 수 없다면 평화에 대한 희망이 세상 어디에 있습니까?

40.

When you believe that your problem is caused by someone or something else, you become your own victim.

당신의 문제가 누군가 또는 다른 것에 의해 발생했다고 믿을 때 당신은 당신 자신의 희생자가 됩니다.

50.

If you think the cause of your problem is ‘out there,' you'll try to solve it from the outside. Take the shortcut: solve it from within.

 

문제의 원인이 '저쪽에' 있다고 생각하면 당신은 문제를 외부에서 해결하려고 할 것입니다. 지름길을 선택하십시오. 내부에서 해결하십시오.

51.

Peace doesn't require two people; it requires only one. It has to be you. The problem begins and ends there.

평화에는 두 사람이 필요하지 않습니다. 하나만 필요합니다. 너여야 만 해. 문제는 거기서 시작되고 끝납니다.

 

마치며

 

바이런 케이티의 평화 명언 51선 알아보았습니다.

그녀는 ‘진정한 평화는 자기 안에 있다'라고 말합니다. 그렇습니다. 이는 에머슨이 말했던 ‘자기 밖에서 사랑을 구하지 말라'와 맥락을 같이합니다. 진정한 자기 사랑 없이 타인을 제대로 사랑할 수는 없습니다. 의존적인 사랑이야말로 모든 어긋난 사랑의 전형입니다.

 

어렸을 적 양육과정에서 부모(엄마)로부터 충분한 사랑을 받지 못한 사람은 이 부분이 평생토록 어려운 숙제일지도 모릅니다. 하지만 무슨 수를 써서라도 극복해야 합니다. 이제 어른이 되었으니 ‘나의 사랑'으로 채우는 겁니다. 바이런 케이티가 말하듯 ‘내가 나를 사랑해 주는 것'입니다. 그렇게 먼저 건강한 자기 사랑의 토대를 닦은 후, 사람과 세상에 대한 넘치는 사랑으로 살아야지요.

 

▣ 안내

<모하고>에서는 엄선한 명언을 영어문장과 함께 병기해 소개하고 있습니다.
직접 번역도 해보고 좋은 글귀도 새기는 시간 되길 바랍니다.
다른 곳에 인용해도 좋으나 편집에 시간과 공을 많이 들인 글이니 출처를 남겨주시고, 
링크까지 해준다면 더욱 감사하겠습니다.

 

 

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